Vatsa

Asiaa ja vinkkejä vatsan toimintaan, sen häiriöihin ja niiden hoitoon. Apu.fi tarjoaa kattavan tietopaketin vatsan toiminnasta ja sen häiriöistä, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä, ruoansulatusvaivoista, ummetuksesta ja ilmavaivoista.

Muistisairaudet

Hoidatko kovaa vatsaa jatkuvasti ulostuslääkkeillä? Se voi lisätä muistisairauden riskiä – Tarkka syy hämärän peitossa

Ummetus

Jos kakka ei tule, syy voi piillä jopa pytyssä – Mutta milloin ummetuksesta pitää huolestua?

Sappikivet

Jos mahakipu vetää linkkuun grilliaterian jälkeen, syy voi olla sappikivitauti – Näin tunnistat ja hoidat sen – Viisi vinkkiä

Rauhoita hermostosi

Vatsavaivojen ja yöhikoilun taustalla voi olla pitkittynyt stressi – Näin tunnistat hermoston ylivireystilan

Kihomadot

Heräätkö öisin takapuolen kutinaan? Syynä saattaa olla kihomatotartunta – Viisi vinkkiä tunnistamiseen, ehkäisyyn ja hoitoon

Luetuimmat

1

2

3

4

5

6

Uusimmat

Virtsankarkailu

Taasko lirahti? – Näin saat kiusallisen vaivan kuriin – Viisi vinkkiä virtsankarkailuun

Ruoka

Mausteet edistävät terveyttä yllättävillä tavoilla – Suolisto kiittää ja verenpaine laskee

Norovirus

Lentääkö laatta tai juoksuttaako ripuli? Näin ehkäiset ja hoidat norovirusinfektion – 5 vinkkiä

Vatsavaivat

Toiminnalliset vatsavaivat eivät uhkaa henkeä, mutta usein ne huonontavat elämänlaatua huomattavasti – Näin rauhoitat ärtyneen suolen

Ilmavaivat

Pierettääkö jatkuvasti? Tässä 5 vinkkiä, joilla pääset eroon kiusallisista ilmavaivoista

Vatsavaivat

Sanna Nevalainen noudattaa fodmap-rajoitusta ja pätkäpaastoa, mutta varmasti ripuliin auttaa vain alkoholi: ”En ole silti ajatellut juoda päivittäin”

Terveys ja hyvinvointi

Närästys kuriin kotikonsteilla ja ruokavaliolla – Viisi vinkkiä painon pudotuksesta ateriarytmiin, nukkumiseen ja itsehoitolääkkeisiin

Terveys ja hyvinvointi

Gluteenia välttelee moni sellainenkin, joka ei sairasta keliakiaa – Onko gluteenin karttamiselle perusteita?

Terveys ja hyvinvointi

Stressi saa vatsan temppuilemaan – Rauhallinen liikunta hellii suolistoa ja helpottaa oireita – Kokeile näitä liikkeitä

Terveys ja hyvinvointi

Suolistosairaudesta kärsivä Laura Kolbe: ”Olen alkanut hyväksyä vatsani pömpötyksen – Oman kehon hyväksyminen on ehkä sitä iän suomaa armollisuutta”

Terveys ja hyvinvointi

Vatsavaivat: Herkkä vatsa ei ole sairaus – Milloin on oikeasti syytä huolestua ja hakeutua lääkäriin?

Terveys ja hyvinvointi

Mistä tietää, että suolisto voi hyvin? 9 kysymystä vatsan mikrobeista + 3 vinkkiä joilla pidät huolta elimistön pienistä auttajista

Terveys ja hyvinvointi

Viisi vinkkiä: Näin ujutat lautaselle lisää kuitua, jota moni syö liian vähän – ruoki hyviä suolistomikrobeja ja pane vauhtia vatsaan

Terveys ja hyvinvointi

Vyötärörasva: Miksi se on niin vaarallista? – Miten pääsen eroon: liikunnalla, ruokavaliolla vai lääkkeillä? – Asiantuntija vastaa 10 kysymykseen

Terveys ja hyvinvointi

Vaivaako vatsa? Nämä 10 vinkkiä auttavat lievittämään vatsan oireita

Terveys ja hyvinvointi

Suolistosyövän seulonta: Kakkatikku ja kotitesti voivat pelastaa henkesi – Joka vuosi 3 000 uutta tapausta ja 1 200 kuolemaa

Vatsan toiminta on keskeinen osa terveyttämme, ja sen häiriöt voivat aiheuttaa erilaisia oireita ja epämukavuutta.

Tarjoamme tietoa hoitomuodoista ja keinoista helpottaa vatsan oireita. Lääketieteellisen näkökulman lisäksi esittelemme ruokavalioon ja elintapoihin liittyviä vinkkejä, jotka voivat auttaa vatsan toiminnan tasapainottamisessa.

Tarjoamme myös tietoa siitä, milloin kannattaa hakeutua lääkärin hoitoon ja miten voit itse vaikuttaa vatsan hyvinvointiin.

Huolehdi vatsastasi, ja nauti terveestä ja tasapainoisesta elämästä!